Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2023
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65,7 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1640 kcal
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Fett: 86,24g | Eiw: 142,57g | Kohlh: 80,42g.
Frühstück: Малиновое Варенье, Волжанка Блины с Творогом, Кофе с Молоком. Mittagessen: Chikalab Chikalayers Pistachio Yogurt, Heinz Горчичный Соус, Окей Шампиньоны Гриль, Куриная Грудка на Гриле. Abendessen: Подсолнечное Масло, Квашеная Капуста, Запеченная или Жареная Форель. Snacks/Sonstiges: Chikalab Chika Biscuit Black Currant. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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sandireva.anna's Gewichtsverlauf
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