|
Вздутие
|
94,5 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 16,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
911 kcal
|
Fett: 42,38g | Eiw: 53,12g | Kohlh: 90,30g.
Frühstück: Кофе с Молоком, 1883 Сироп Макадамия , Зеленый Листовой Салат, Индилайт Пастрома из Индейки, Вареное Яйцо, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Mittagessen: Зеленое Яблоко, Борщ с Курицей. Abendessen: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Чай с Молоком, Цветная Капуста с Яйцом, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Главпродукт Сгущённое Молоко, Варвара Краса Творог 5%, Чай с Молоком, Зеленый Чай, Слобода Йогурт. mehr...
|
Zunahme von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
75asabit@@@'s Gewichtsverlauf
|