Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2023
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54,8 kg
Bisher verloren: 16,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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875 kcal
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Fett: 25,97g | Eiw: 118,60g | Kohlh: 40,39g.
Frühstück: Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Петелинка Куриное Филе Без Кожи. Abendessen: Вкусвилл Холодец Говяжий , Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Петелинка Куриное Филе Без Кожи. Snacks/Sonstiges: Киви. mehr...
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Zunahme von 6,6 kg pro Woche
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zmeyka2007's Gewichtsverlauf
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