Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2023
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61,1 kg
Bisher verloren: 16,3 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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793 kcal
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Fett: 27,03g | Eiw: 57,55g | Kohlh: 74,27g.
Frühstück: Illovo Traditional Syrup, Vanilla Extract , Baking Powder (Sodium Aluminum Sulfate, Double Acting) , Cinnamon , Egg (Whole) , Granny Smith Apples, Tiger Rolled Oats. Mittagessen: Mrs. H. S. Balls Hot Chutney, Vegetable Oil, Crystal Valley Low Fat Chunky Cottage Cheese with Chives, Tomatoes, Cos or Romaine Lettuce , Fry's Big Fry Boerewors. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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mandyduplessis's Gewichtsverlauf
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