Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2023
|
71,4 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 14,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1527 kcal
|
Fett: 43,11g | Eiw: 80,49g | Kohlh: 204,60g.
Frühstück: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Масло Гхи, Жареное Яйцо, ВкусВилл Кета Малосоленая Филе Ломтики, Pretto Рикотта Лайт, Серпуховхлеб Хлеб Донской. Mittagessen: Помидоры, Мистраль Киноа, ВкусВилл Тофу Острый, ВкусВилл Стейк Мачете из Говядины. Abendessen: Балтийский берег Салат из Морской Капусты Натуральный в Уксусно-Масляной Заливке, Сладкий Красный Перец, Куриное Филе, Батат. Snacks/Sonstiges: Каждый День Цветочный Мед, Перекресток Яблоко Гала, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Momo_08's Gewichtsverlauf
|