Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2023
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71,8 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1239 kcal
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Fett: 69,37g | Eiw: 69,51g | Kohlh: 83,50g.
Frühstück: Юбилейное Печенье Традиционное , Laime Сыр Премиум, Индилайт Ветчина Вареная из Индейки, Коломенское Хлеб "Ржаной Край". Mittagessen: Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Abendessen: Чудо Творожок Воздушный Черника, Помидоры Черри, Куриные Грудки (Жареные). Snacks/Sonstiges: Коломенское Хлеб "Ржаной Край", Сосиски Молочные. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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oautkina13's Gewichtsverlauf
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