Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2023
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70,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1191 kcal
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Fett: 50,68g | Eiw: 48,35g | Kohlh: 134,03g.
Frühstück: Nestle Nuts Брауни, Кофе с Молоком и Сахаром, Блинчики. Mittagessen: Гречка с Мясом. Abendessen: Alpen Gold Фундук и Изюм, Protein Rex Банановый Трайфл, Гречка с Мясом. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Айжанка's Gewichtsverlauf
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