Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2023
|
101,6 kg
Bisher verloren: 16,1 kg.
Still to go: 29,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1399 kcal
|
Fett: 46,94g | Eiw: 78,68g | Kohlh: 173,59g.
Frühstück: Банан, Помидоры Черри, Брестский Мясокомбинат Колбаса Докторская с Маслицем, Компот Ягодный, Минскхлебпром Хлеб Майский Традиционный Нарезанный . Mittagessen: Соль, Брест-Литовск Сметана 15%, Красные Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Abendessen: Яблоко, Глубокое Сгущеное Молоко , Молочные Горки Творог 2%. mehr...
|
Zunahme von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kk.anastasia1's Gewichtsverlauf
|