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пиздец
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54,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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530 kcal
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Fett: 24,44g | Eiw: 30,17g | Kohlh: 49,03g.
Frühstück: Оладьи из Тыквы. Mittagessen: Grow Food Грибной Крем-Суп с Гренками. Abendessen: Помидоры Черри, Цветная Капуста на Пару, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Sonstiges: Doppel Herz Омега-3, Яблоко Зеленое. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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