Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2023
|
53 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1781 kcal
|
Fett: 83,06g | Eiw: 95,61g | Kohlh: 161,13g.
Frühstück: Окей Хлеб Маг Заварной с Семечками, Dove Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Окское Яйцо Вареное, Ровеньки Сыр Российский 45%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью. Mittagessen: Армянский плов, Магнит Лаваш Армянский, Бахетле Бедро Куриное Жареное, Синабон. Abendessen: Голден Яблоко , Janarat Варенье из Инжира , Окей Творог Обезжиренный 1,4%, Данон Творог Мягкий 5%. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dr_semenova's Gewichtsverlauf
|