Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2023
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83,1 kg
Bisher verloren: 29,4 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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795 kcal
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Fett: 13,21g | Eiw: 15,71g | Kohlh: 161,87g.
Frühstück: Caffè Decaffeinato, Mulino Bianco Fette Biscottate ai Cereali, Marmellata di Arance, Hero Confettura Extra Fragole di Stagione. Mittagessen: J. D. Gross Cioccolato Fondente 56% Mandorle-Arancia, Arance, Pasta di Semola (Cotta), Barbabietole, Mais, Patatine Fritte. Snacks/Sonstiges: Borbone Biscottino, Nashi, Prugna Essiccata, Activia Yogurt Prugna, Caffè Decaffeinato, Sunsweet Prugne Secche. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Aemilius66's Gewichtsverlauf
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