Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2023
|
86,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1636 kcal
|
Fett: 71,58g | Eiw: 78,78g | Kohlh: 187,77g.
Frühstück: Простоквашино Сметана 10%, Нектарины, Банан, Творог 5%. Mittagessen: Блины на Молоке, Селедка под Шубой, Капуста Тушеная с Курицей, Веселый Молочник Сметана 15%, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. Abendessen: Клементины. mehr...
|
Verlust von 2,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
allegraveber's Gewichtsverlauf
|