Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2023
|
81 kg
Bisher verloren: 13,4 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2179 kcal
|
Fett: 90,28g | Eiw: 164,68g | Kohlh: 168,47g.
Frühstück: Barinoff Голубой Кюрасао, Простоквашино Творог 2%. Mittagessen: Мёд, Помидорка Томатная Паста, Жареное Яйцо. Abendessen: Ikea Огурцы Маринованные, Куриная Грудка Отварная, Карусель Картофель Жареный из Отварного. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Сахар. mehr...
|
Verlust von 8,4 kg pro Woche
|
|
Ann22901's Gewichtsverlauf
|