Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2023
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67,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1977 kcal
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Fett: 98,48g | Eiw: 134,14g | Kohlh: 129,35g.
Frühstück: Кофе, Cheese Gallery Сыр Пармезан, Жареное Яйцо, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Обычные Блины, Велком Колбаса Сырокопченая Сухая. Mittagessen: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз. Abendessen: Elementaree Сельдерей, Prisma Томат Розовый, Яндекс Лавка Салат Монастырский, Филе Индейки. Snacks/Sonstiges: Манная Каша на Молоке, Good Food Семечки Подсолнечника. mehr...
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2746 kcal
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Bewegung:
Stepper - 2 Stunden und 15 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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ta_logvinets's Gewichtsverlauf
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