Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2023
|
67,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1604 kcal
|
Fett: 72,89g | Eiw: 114,74g | Kohlh: 133,15g.
Frühstück: Кофе, Cheese Gallery Сыр Пармезан, Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Заварной Подовый, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Руккола, Жареное Яйцо без Жира, Monini Бальзамический Соус, ВкусВилл Авокадо Хаас, Окей Минтай Филе, Fazer Хлеб Энергия Здоровья Стройный Рецепт. Mittagessen: Нам Ням Картофельное Пюре, Кулинариум Блины с Жульеном, Котлеты из Индейки. Snacks/Sonstiges: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный со Вкусом Черника-Земляника, Шоколадница Матча на Кокосовом Молоке, Dunkin' Donuts Донат. mehr...
|
Zunahme von 2,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ta_logvinets's Gewichtsverlauf
|