Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2023
|
67,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1397 kcal
|
Fett: 77,50g | Eiw: 71,21g | Kohlh: 102,33g.
Frühstück: Кофе, Cheese Gallery Сыр Пармезан, Руккола, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Заварной Подовый, Monini Бальзамический Соус, Жареное Яйцо без Жира, ВкусВилл Авокадо Хаас, из Лавки Зелёный Салат с Адыгейским Сыром и Яйцом. Mittagessen: Лапша, Куриная Грудка с Овощами, Шеф Перекресток Кутабы по-Бакински. Snacks/Sonstiges: Шоколадница Матча на Кокосовом Молоке, Sobranie Горький Шоколад с Коньяком. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ta_logvinets's Gewichtsverlauf
|