Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2023
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78,9 kg
Bisher verloren: 51,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2003 kcal
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Fett: 41,54g | Eiw: 90,03g | Kohlh: 326,85g.
Frühstück: Carozzi Pomarola Casera, Calo Queso Gauda, Castaño Pan Molde Integral, Durazno. Mittagessen: Manzana, Papa, Morrón, Zanahoria, Cebollas, Zapallo Italiano, Pechuga de Pollo Cruda sin Piel Ni Hueso. Abendessen: Hellmann's Ketchup Light, Hellmann's Mayonesa Light, San Jorge Salchicha Tradicional, Hallulla, Colun Yoghurt Batido Light, Milo Cereal, Vivo Avena Instantánea. Snacks/Sonstiges: Vivo Avena Instantánea, Calo Queso Gauda, Jumbo Pan Hallulla, Tomates. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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hanscon z's Gewichtsverlauf
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