Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2023
|
88,9 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 20,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3428 kcal
|
Fett: 162,60g | Eiw: 94,84g | Kohlh: 384,10g.
Frühstück: Thomas' Cinnamon Raisin Bagel, Great Value Cream Cheese, Whole Milk. Mittagessen: Bananas , Quinoa (Cooked), Stir Fried Vegetables. Abendessen: Olive Garden Garden-fresh Salad with Dressing, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat) . Nachtmahl: Nabisco Wheat Thins Crackers - Original, Cheese, Pinot Gris (Grigio) Wine , Ice Cream Sundae with Chocolate or Fudge Topping (with Whipped Cream), Tate's Bake Shop Chocolate Chip Cookies, Ice Cream Sundae with Chocolate or Fudge Topping (with Whipped Cream), Tate's Bake Shop Chocolate Chip Cookies. mehr...
|
Zunahme von 2,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
DiDiart's Gewichtsverlauf
|