Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2023
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59 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1486 kcal
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Fett: 76,05g | Eiw: 79,16g | Kohlh: 119,82g.
Frühstück: Сыр Пармезан (Твердый), Вареное Яйцо, Макдоналдс Картофель Фри (Большой), Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L). Mittagessen: Банан, Активия Йогурт, Творог 5%. Abendessen: Valio Жареный Сыр, Ростик'c - KFC Стрипсы Оригинальные (3). mehr...
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1536 kcal
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Bewegung:
Schwimmen (Langsam) - 30 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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flerovacat's Gewichtsverlauf
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