Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2023
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78,5 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 18,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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974 kcal
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Fett: 42,50g | Eiw: 53,52g | Kohlh: 101,54g.
Frühstück: Salatalık (Soyulmuş), Siyah Zeytin, Yeşil Zeytin, Mantar, Yumurta, Kivi Meyvesi. Mittagessen: Tadım Kuru Kayısı, Fındık, Kahve (Demlenmiş). Abendessen: Mercimek Çorbası, Patatesli Tavuk Yemeği. mehr...
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konstantes Gewicht
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serapks's Gewichtsverlauf
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