Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2023
|
105,3 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 28,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1327 kcal
|
Fett: 76,18g | Eiw: 71,78g | Kohlh: 91,87g.
Frühstück: Fresh & Easy Fruit Salad, Prunes (Low-Moisture, Stewed), Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Pan-Broiled) , Coffee (Brewed From Grounds), Great Value Skim Milk. Mittagessen: Pineapple Juice, Publix Tuna Salad. Abendessen: Caesar Salad with Romaine, Hannaford Boneless New York Sirloin Steak, Butter , Whole Wheat Roll. Snacks/Sonstiges: Mousse (Flavors Other Than Chocolate), Water. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Caribcookie's Gewichtsverlauf
|