Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2023
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52,7 kg
Bisher verloren: 19 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1027 kcal
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Fett: 33,98g | Eiw: 114,78g | Kohlh: 70,10g.
Frühstück: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Петелинка Куриное Филе Без Кожи. Abendessen: Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Птицефабрика Северная Желудки Куриные, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки. Snacks/Sonstiges: Киви, ВкусВилл Кукурузные Палочки без Сахара, Киви. mehr...
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Verlust von 14,7 kg pro Woche
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zmeyka2007's Gewichtsverlauf
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