Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2023
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60,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1224 kcal
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Fett: 35,54g | Eiw: 80,49g | Kohlh: 146,24g.
Frühstück: GymBeam Панкейки. Mittagessen: Паштет. Abendessen: Пончики (Обычные). Snacks/Sonstiges: Конфета, Банан, Мандарины. mehr...
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1514 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 45 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Corystuvach's Gewichtsverlauf
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