Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2023
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59,9 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 59,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1279 kcal
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Fett: 58,83g | Eiw: 50,27g | Kohlh: 151,30g.
Frühstück: Дуриан, Кофе. Mittagessen: Окей Окорочок Куриный Отварной . Abendessen: Уже Готово Суп с Фрикадельками. Snacks/Sonstiges: Питахайя, 365 Detox Зеленый Смузи Sweet Green, Суп с Фрикадельками. mehr...
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1522 kcal
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Bewegung:
Körperpflege - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Mokhanson's Gewichtsverlauf
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