Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2023
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75,6 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 20,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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749 kcal
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Fett: 32,37g | Eiw: 62,76g | Kohlh: 52,15g.
Frühstück: Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Вишня, Авида Творог 5%. Mittagessen: Господарочка Кабачки Маринованные, Котлета Свиная, Гречка с Овощами. Abendessen: Bombbar Protein Cookies Cherry, Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Вишня, Авида Творог 5%. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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jfkelspal's Gewichtsverlauf
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