Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2023
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69,4 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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572 kcal
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Fett: 29,61g | Eiw: 36,26g | Kohlh: 40,73g.
Frühstück: Etlon Капучино на Овсяном Молоке, Шпинат, Жареное Яйцо без Жира, Гречка Отварная. Mittagessen: Пятерочка Яблоко Сезонное , Руккола, Шпинат, Гречка Отварная, Приосколье Печень Куриная. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Irina_1404's Gewichtsverlauf
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