Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2023
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89,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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766 kcal
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Fett: 33,26g | Eiw: 56,86g | Kohlh: 62,44g.
Frühstück: Сыр Стародубский Сыр Мягкий Кавказский, Очищенные Семена Подсолнечника, Тыквенные Семечки, Окей Банан, Grovo Яичный Белок Пастеризованный, Золотой Изюм (без Косточек), Семена Льна, Агро-Альянс Овсяные Отруби Быстрого Приготовления, Алтайская Сказка Крупа Полба. Mittagessen: Dial Export Масло Авокадо Рафинированное, Индейка Тушеная. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Nafanail's Gewichtsverlauf
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