Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2023
|
54,1 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1196 kcal
|
Fett: 52,98g | Eiw: 46,09g | Kohlh: 132,90g.
Frühstück: Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%, President Сливочный Сыр, Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника. Mittagessen: Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Ростагроэкспорт Кисель Вишнёвый Сахар 0. Abendessen: Коммунарка Алёнка Вафельная Конфета , Вареное Яйцо, Брокколи. Snacks/Sonstiges: Малышам Фруктовое Пюре Яблоко, Schar Хлеб без Глютена Pan Rustico, Велком Колбаса Домашнего Копчения. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
happy_hipster's Gewichtsverlauf
|