Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2023
|
62,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1606 kcal
|
Fett: 73,92g | Eiw: 69,99g | Kohlh: 150,06g.
Frühstück: My Roti Roti Isi Coklat. Mittagessen: Tempe Goreng Tepung, Lawson Tahu Isi Goreng, Sayur Tahu Toge, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. Abendessen: Yakult Yakult, Telur, Nasi Putih, Indomie Rasa Ayam Bawang, Bakso Daging Sapi. Snacks/Sonstiges: Pangsit Goreng, Aoka Momotaro, Kikoya Potato Q Chips, Gery Chocolatos. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
eatateaten's Gewichtsverlauf
|