Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2023
|
72,6 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1228 kcal
|
Fett: 24,58g | Eiw: 117,54g | Kohlh: 135,74g.
Frühstück: Сарафаново Сметана 10%, Красная Цена Молоко 1,5%, 365 Дней Яйцо Куриное С2, Макфа Пшеничная Мука, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. Mittagessen: Natty's Паста Арахисовая с Мёдом, Искренне Ваш Творог Рассыпчатый 0%, Красная Цена Сгущёнка с Сахаром 1%. Abendessen: Маримолоко Сгущенка 1%, Искренне Ваш Творог Рассыпчатый 0%. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Апельсин. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
Melting_alice's Gewichtsverlauf
|