Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2023
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60,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1624 kcal
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Fett: 42,38g | Eiw: 93,73g | Kohlh: 213,70g.
Frühstück: Bio Natura Granola Mango, Zespri Kiwi Green, Chiquita Banana, Carrefour Miele Millefiori, Danone Hipro 48G Proteine Bianco . Mittagessen: Conad Riso Basmati, Ocean Sea Filetto di Salmone senza Pelle, Findus Pisellini Primavera. Abendessen: Italiamo Stracciatella, Olio Extra Vergine di Oliva, Selex Spinaci a Cubetti Surgelati, Ecor Ceci Secchi, Carrefour Fagioli Borlotti Secchi. Snacks/Sonstiges: Chiquita Banana, Caramella Dura. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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Elena Bonfiglioli's Gewichtsverlauf
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