Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2023
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99,3 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 24,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1599 kcal
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Fett: 141,57g | Eiw: 65,67g | Kohlh: 15,48g.
Mittagessen: Noyer Лук Сушеный, Noyer Чеснок Сушеный Молотый, Велком Бекон Сырокопчёный, Сало, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Myprotein Кокосовое Масло, 365 Дней Сыр Российский, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Vladehin's Gewichtsverlauf
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