Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2023
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75,4 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1043 kcal
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Fett: 50,59g | Eiw: 31,25g | Kohlh: 122,67g.
Frühstück: Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış), Pekmez, Tereyağı, Çikolata Tadında Fındık Ezmesi, Beyaz Peynir, Beyaz Ekmek, Şekersiz Çay, Omlet Yumurta veya Peynirli veya Domuz Pastırmalı Karışık Yumurta. Snacks/Sonstiges: Juss Şeftali Meyve Suyu, Muz, Süt (Tam Yağlı), Şekersiz Türk Kahvesi. mehr...
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konstantes Gewicht
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Emine papatya's Gewichtsverlauf
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