Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2023
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78 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3134 kcal
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Fett: 94,31g | Eiw: 115,36g | Kohlh: 475,73g.
Frühstück: Té Endulzados con Azúcar, Miel, Colun Queso Ranco, Sopraval Pechuga Asada, Marraqueta, Orasi Coconut, Nestlé Corn Flakes. Mittagessen: Tomates, Chef Aceite Maravilla, Citric Jugo de Naranja, Porotos con Tallarines. Abendessen: Marraqueta, Cuisine & Co Medallón de Salmón Austral, Carozzi Spaghetti 5, Tomates, Té Endulzados con Azúcar, Nestlé Manjar sin Lactosa. Snacks/Sonstiges: Plátano, Danone Skyr Trozos Berries, Arándanos, Wild Foods Soul Bar Maqui-Chia, Lider Atún Lomitos en Agua, Palta Hass, Sanissimo Salmas, Citric Jugo de Naranja, Frutexsa Nuez Mariposa. mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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