Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2023
|
59,1 kg
Bisher verloren: 43,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1951 kcal
|
Fett: 84,15g | Eiw: 69,38g | Kohlh: 231,32g.
Frühstück: ВкусВилл Варенье Брусничное, Блины на Молоке, Бурятхлебпром Сушки Малышка, Кофе с Молоком, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Манная Каша на Молоке. Mittagessen: Усольский Свинокомплекс Ветчина Дачная, Глобус Конфеты Желейные Пчелка Жу-Жука, Яшкино Мягкие Вафли с Шоколадным Кремом, Global Village Закуска Венгерская, Морозко Пирожки с Мясом, Красные Помидоры (Консервированные), Свекла с Чесноком и Майонезом, Хлеб Черный, Чай, Позы. Abendessen: Чай, Бурятхлебпром Сушки Малышка, Лента Свекла с Чесноком и Майонезом , Хлеб Черный, Красные Помидоры (Консервированные), Жареная Камбала (в Панировке). mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
natslaserebrennikova's Gewichtsverlauf
|