Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2023
|
82 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2274 kcal
|
Fett: 101,58g | Eiw: 83,88g | Kohlh: 259,42g.
Frühstück: Чай, Сахар, Акконд Птица Дивная, Сыр Российский, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Творог 5%, Олейна Подсолнечное Масло , Вареное Яйцо. Mittagessen: Вареники с Картошкой, Майонез, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Сахар, Чай. Abendessen: Fine Food Блинчики с Мясом , Сыр Российский, Блины, Обычные Блины, Варенье, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Сыр Российский, Колбаса Докторская, Хлеб Черный, Хлеб. Snacks/Sonstiges: Черная Смородина, Банан. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
rufinaqwe's Gewichtsverlauf
|