Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2023
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65,8 kg
Bisher verloren: 22,2 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1187 kcal
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Fett: 50,77g | Eiw: 78,76g | Kohlh: 114,58g.
Frühstück: Лианозовское Молоко 3,2%, Delight Финики Королевские , Грецкие Орехи, Банан, Творог 5%, Кешью. Mittagessen: Капуста Тушеная с Мясом. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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_mari_zav_'s Gewichtsverlauf
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