Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2023
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51,5 kg
Bisher verloren: 20,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1113 kcal
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Fett: 40,61g | Eiw: 122,22g | Kohlh: 64,81g.
Frühstück: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Петелинка Куриное Филе Без Кожи. Abendessen: Город Сыра Сыр Копченый Гурманский, Птицефабрика Северная Желудки Куриные. Snacks/Sonstiges: Магнит Грейпфрут Красный, Киви, Power Pro Протеиновый Батончик Zero Femine, Киви. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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zmeyka2007's Gewichtsverlauf
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