Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2023
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85,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3133 kcal
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Fett: 71,91g | Eiw: 170,44g | Kohlh: 461,75g.
Frühstück: Manzana Golden, Banana, Carrefour Proteína Plus Arándanos, Crownfield Choco Shells, Hacendado Leche Entera. Mittagessen: Felicia Fusilli Vegetal sin Gluten, Hacendado Carne Picada Vacuno y Cerdo, Hacendado Aceitunas sin Hueso, Hacendado Tomate Frito. Abendessen: Serrano Jamón Serrano, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Hacendado Pan de Molde Blanco, Carrefour Proteína Plus Arándanos. Snacks/Sonstiges: Banana, Hacendado Rebuenas, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Banana, Hacendado Pan Bocadillo, Tomates, Arroz Blanco (de Grano Medio, Cocido). mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Davidescriba's Gewichtsverlauf
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