Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2023
|
81,2 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 16,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
976 kcal
|
Fett: 42,29g | Eiw: 47,07g | Kohlh: 103,39g.
Frühstück: ВкусВилл Масло Сливочное Соленое, Монетка Хлебцы "Золотой Колос" 5 Зерновые, Кофе, Мёд. Mittagessen: Монетка Хлебцы "Золотой Колос" 5 Зерновые, Озон Сметана 10%, Борщ с Говядиной. Abendessen: Чай с Сахаром, Монетка Хлебцы "Золотой Колос" 5 Зерновые, Dolce Granto Сыр Пармезан, Останкино Карбонад Юбилейный. Snacks/Sonstiges: Окей Груша Конференс, Пятерочка Апельсин. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ElenaSmak's Gewichtsverlauf
|