Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2023
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61,2 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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919 kcal
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Fett: 36,28g | Eiw: 29,37g | Kohlh: 123,02g.
Frühstück: ВкусВилл Запеканка Творожная Классическая, Danke Сыр с Пажитником, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Морковь по-Корейски, Гречка Отварная. Abendessen: Mixbar Семечки, Маслины, Макароны с Маслом. Snacks/Sonstiges: Чай, Кофе, Щелкунчик Финики Сушеные. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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laptevalilia327's Gewichtsverlauf
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