Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2023
|
58,5 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2396 kcal
|
Fett: 105,03g | Eiw: 92,01g | Kohlh: 264,97g.
Frühstück: Главпродукт Сгущёнка Вареная, ВкусВилл Яблоки Богатырь, Пятерочка Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%, Главпродукт Сгущёнка Вареная, Белый Хлеб. Mittagessen: Лэнд Салат Куриный, Азбука Вкуса Жаркое с Говядиной. Abendessen: Кетчуп, Сметана , Болгарский Перец, Останкино Люля-Кебаб со Свининой, Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Колбаса Варено-Копченая, Белый Хлеб, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный, Пятерочка Сахар, Чудо Чудо Бисквит, Альпен Гольд Пикник. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
oks26101's Gewichtsverlauf
|