Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2023
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65,9 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1455 kcal
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Fett: 70,15g | Eiw: 68,75g | Kohlh: 123,35g.
Frühstück: Живой Продукт Урбеч, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Яичница, Бутерброд с Маслом, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Сырные Шарики, Азбука Вкуса Жаркое с Курицей. Snacks/Sonstiges: Зеленый Чай, Бабушкин Хуторок Лимоны Дробленые с Сахаром, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Соленые Огурцы с Укропом, Грейпфрут. mehr...
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1851 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Tsarevna23's Gewichtsverlauf
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