Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2023
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67,8 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1586 kcal
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Fett: 74,91g | Eiw: 80,35g | Kohlh: 95,88g.
Frühstück: Кальмар Отварной, Куриные Крылышки с Кожей , Смешанные Орехи, Авокадо, Словяночка Молоко 2,5%, Хлеб Тостовый, Egersund Роял Филадельфия с Лососем . Mittagessen: Jameson Виски. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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Mashasecret's Gewichtsverlauf
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