Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2023
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54,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1377 kcal
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Fett: 96,56g | Eiw: 40,85g | Kohlh: 94,59g.
Frühstück: Яйцо, Яблоко, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, DopDrops Кокосовая Паста без Сахара . Mittagessen: Груша, Масло Подсолнечное, Балтийский берег Килька Балтийская Пряного Посола, Запеченный Картофель. Abendessen: Салат Овощной с Маслом. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, DopDrops Кокосовая Паста без Сахара . mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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