Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2023
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55,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1637 kcal
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Fett: 67,76g | Eiw: 63,57g | Kohlh: 196,21g.
Frühstück: Азбука Сыра Сыр Татарский Делюкс, Челны Хлеб Хлеб Челнинский, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Сахар, Земляника. Mittagessen: Петрушка, Картофельный Суп, Гуляш из Говядины, Мистраль Булгур Приготовленный , Суп-Пюре из Тыквы, Челны Хлеб Хлеб Челнинский. Abendessen: Цезарь Салат, Фаршированный Перец, Рис Вареный. Snacks/Sonstiges: Семья Довольна Мед, Добрый Сок Томатный. mehr...
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406 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 1 Stunde, Apple Health - 23 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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