Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2023
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62,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1340 kcal
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Fett: 67,06g | Eiw: 54,85g | Kohlh: 142,68g.
Frühstück: Жареный Тофу, Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%, Жимолость, Бабкины Семечки Семечки. Abendessen: Натур Буфет Рисовая Каша на Молоке. Snacks/Sonstiges: Bubble Tea. mehr...
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1787 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 45 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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winternacht1's Gewichtsverlauf
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