Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2023
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52 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1386 kcal
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Fett: 70,58g | Eiw: 55,00g | Kohlh: 137,74g.
Frühstück: Россия Щедрая Душа Конфета с Вафлей и Молочным Шоколадом , Первый Вкус Сырок Глазированный Фундук, Хлеб, Йошкар-Олинский Мясокомбинат Тушенка Свиная, Картофель Отварной. Mittagessen: Самбери Лепешка с Чесноком, Свинина Тушеная, Гречка Отварная. Abendessen: Montiy Арахисовая Паста Crunchy, Овсяноблин. Snacks/Sonstiges: Квашеная Капуста, Киви, Кофе с Молоком. mehr...
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1474 kcal
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Bewegung:
Джилиан майклс - 30 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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katya.sg's Gewichtsverlauf
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