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Vamos que se puede 💪
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75,2 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1008 kcal
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Fett: 36,57g | Eiw: 67,59g | Kohlh: 106,98g.
Frühstück: Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Pita Bread, Cheese. Mittagessen: Lider Atún Desmenuzado, Cooked Corn (Canned). Snacks/Sonstiges: San Jorge Jamón Ahumado, Avocado, Pita Bread, Watt's Compota de Manzana, Soprole Protein +. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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nicovmartinez's Gewichtsverlauf
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