Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2023
|
57,9 kg
Bisher verloren: 13,1 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
862 kcal
|
Fett: 32,68g | Eiw: 30,32g | Kohlh: 108,66g.
Frühstück: Mieszko Шоколадные Конфеты с Виски , Атаг Обалденный Вкус, Яшкино Печенье с Клубничным Кремом, Сладости Востока Пахлава Букаше с Фисташками, Рафаэлло Конфета, Twix Конфета , Шеф Перекресток Чука, Новый Океан Щупальца Кальмара, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Смак Лаваш Грузинский, Fortuna Тунец Полосатый Кусочками в Собственном Соку. Mittagessen: Сладости Востока Пахлава Букаше с Фисташками, Шеф Перекресток Чука, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Пережарка, Новый Океан Щупальца Кальмара, Смак Лаваш Грузинский. mehr...
|
Zunahme von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ruferko's Gewichtsverlauf
|